Rehber Öğretmen – Rehberlik Servisi

F.Bahçe yine destan yazdı Fenerbahçe, Şampiyonlar Ligi’nde 21 maçtır yenilmeyen Chelsea’yı Saraçoğlu’nun çimlerine gömdü.. F.BAHÇE: 2-1 : CHELSEA Stat: Fenerbahçe Şükrü Saracoğlu

KÜÇÜK AYTEN’İN BÜYÜK AZMİ      26.07.07 -Mersin’de geçirdiği trafik kazası sonrasında bedensel engelli kalan 7 yaşındaki Ayten Çeliköz, rehabilitasyon amaçlı başladığı yüzmede gösterdiği başarı sayesinde lisanslı sporcu oldu.    Ayten Çeliköz, 11 aylıkken geçirdiği kaza sonrasında yürüyemedi. İki kez geçirdiği ameliyata rağmen tekerlekli sandalyeden kurtulamayan Çeliköz, 2005 yılında rehabilitasyon amaçlı yüzmeye başladı.

BAŞARILI ENGELLİ SPORCULAR – ALDIKLARI DERECELER AZİM ONUN RUHUNDA VAR      28.05.07 – Nurullah Kart, doğuştan fiziksel engelli olmasına rağmen, uğraştığı spor dallarıyla müthiş bir yaşama azmi ve performansı göstererek herkese örnek olmayı başarıyor. Nurullah Kart’ın tek hayali ise engelliler olimpiyatlarına katılarak Türkiye’yi temsil edebilmek. Fiziksel engelli bir sporcu olan Nurullah Kart, 25 yaşında.

KÖR TALİHİNDEN YILMAYAN GÖRME ENGELLİ MİLLÎ HALTERCİ AHMET ŞENYUVA, AVRUPA İKİNCİSİ  OLMAYI BAŞARDI     Görme engelli halterci Ahmet Şenyuva, Avrupa şampiyonasında podyuma çıkıp, halter barını kaldırdığında az bir kilo farkı ile altın madalyayı kaybetmiş, ikincilik kürsüsüne çıkmıştı.

ENGEL TANIMAYAN ENGELLİLER, ATA BİNİP BOWLİNG OYNUYOR          Konya’da yaşayan bir grup görme engelli, sosyal yaşamın her alanında var olduklarını göstermek için ‘özürlüler yapamaz’ denilen işlerde ilkleri başarıyor. Bowling oynuyorlar, ata biniyorlar. Kısacası engellilerin yapamayacağı düşünülen her işte kalıpları kırıp ‘biz de varız’ diyorlar.

AZMİN ZAFERİ ( PARMAKLARI OLMAYAN BEDENSEL ENGELLİ SPORCU )     Bedensel engelli sporcu Semra Taş Özer, bir kaza sonucu kaybettiği parmakları olmadan dişleriyle ok atarak olimpiyatlara hazırlanıyor.    Muğla’da yaşayan, 7 aylıkken şöminenin üzerine yuvarlanarak yüz ve kolları yanan bedensel engelli sporcu Semra Taş Özer (24), 2008′de Pekin’de düzenlenecek Paralimpik Olimpiyatları’nda dereceye girmek istediğini söyledi. [...]

GOALBALL       Goalball takımlarla oynanan bir top oyunudur. Yalnızca görme engelli bayan ve erkek sporcular tarafından oynanır. Her takımın sahada üç oyuncusu vardır ve amaç topu karşı tarafın kalesine atmaktır. Maçlar toplam 14 dk sürer ve 2 eşit yarıdan oluşur. Goalball’u görme engeli olmayan sporcularca oynanan diğer toplu, takım oyunlarından üç özellik ayırır.

2. Engelliler Bowling Turnuvası 3 ARALIK DÜNYA ÖZÜRLÜLER GÜNÜ etkinlikleri kapsamında, Beşiktaş Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğünün düzenlediği 2. Bowling Turnuvasında sizleri de aramızda görmek istiyoruz.  Beşiktaş belediyesi olarak, özürlü vatandaşlarımızın yaşam kalitesini yükseltmeyi, sosyal faaliyetlere katılmalarını kolaylaştırmayı, bu toplumun bağımsız ve üretken bireyleri olmalarına katkıda bulunmayı önde gelen görevlerimiz arasında sayıyoruz.

HALTER İÇİN TAVSİYELER Standart Bench Press’i Arttirmak Için 20 Tavsiye ——————————————————————————– 1. Omuzlar Arkada: Halter kaldırırken omuzlarınız geri çekilmiş vaziyette olmalı. Eğer alışık değilseniz ilk başlarda biraz pratik yapmanız gerekebilir. Ayakta dururken ellerinizi duvara yaslayın. Şimdi bir adım geri gidin. Burdan belinizi kırmadan ve ileri yatmadan sadece ellerinizi uzatarak duvara doıkunmaya çalışın.