Ramazan ayında beslenmekArşiv

RAMAZANDA DOĞRU BESLENME

Ramazanda nasıl beslenmeli? Uzun süre aç kalınacağı için daha çok yemek yeniliyor. Özellikle de yağlı ve kalorili yiyecekler tüketiliyor. Ancak bu durum bir takım sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Şimdi yazımızda en uygun beslenme şekillerini inceleyelim. Devamını Oku..