Rehber Öğretmen – Rehberlik Servisi

CİLDİMİZ VE VİTAMİNLER Gazetelerde, sağlık dergilerinde, magazin eklerinde web sitelerinde sağlıklı cilt ya da cilde sağlığını kavuşturma hakkında bir çok yorum ve yazı okuyoruz. Sağlıklı cilt, yeterli şekilde nemlendirilmiş sağlıklı bir “epiderm” ile birlikte dengeli beslenme ve güneş ışınlarından korunmakla mümkün olur. Yorgun, stresli ve yanlış beslenen kişilerin cildi bunu hemen yansıtır.

MİGREN VE BAŞ AĞRISI Baş ağrısı birçok nedene bağlı olabilir. Bu nedenleri yazımızın devamında ayrıntılı olarak inceleyeceğiz. Değişik tipte baş ağrıları vardır. En çok bilinenleri şunlardır: * Gerilim tipi baş ağrısı * Migren * Horton baş ağrısı * İlaçlardan kaynaklanan baş ağrısı * Olağan baş ağrısı * Tehlikeli baş ağrısı