korkuları yenmekArşiv

TOPLUM ÖNÜNE ÇIKMA KORKUSUNU YENMELİSİNİZ

TOPLUM ÖNÜNE ÇIKMA KORKUSUNU YENMELİSİNİZ  Toplum karşısında, mikrofon veya kamera karşısında konuşurken yüzleştiğimiz en büyük engel korku ve heyecandır. İlk defa yaptığımız her iş önce heyecan ve korku oluşturur. Korku anında dolaşım sistemi içerisine gerginlikle orantılı olarak aşırı kortizol salgılanır. Bu durum düşünce akışını Devamını Oku..